Большинство израильтян недосыпают. Результаты опроса PharmaQuest

17.03.2016 19:08

В пятницу второй полной недели марта по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается международный День сна, в этом году он приходится на 18 марта.

Накануне Дня сна фармацевтическая компания "Санофи", выпускающая препарат Ambien для борьбы с расстройствами сна, инициировала опрос среди израильтян по данной теме, сообщает агентство Partisan.

Опрос, который проводился исследовательским институтом PharmaQuest с участием 460 респондентов, показал, что более половины израильтян спят в среднем 5-6 в сутки, 38% – 7-8 часов, 4,7% – до 4 часов и 3,7% позволяет себе отдыхать 9 часов и дольше. Судя по этим данным, примерное среднее время сна израильтянина составляет 6 часов 20 минут. 59% заявляют, что спят недостаточно, и лишь 39% довольны существующей ситуацией.

Опрос, проведенный институтом PharmaQuest, показал, что от недосыпания больше страдают люди со средним и выше среднего доходом (63% и 70% соответственно) и жители Иерусалима (84% против 58 в среднем по стране).

Около половины израильтян (46%) отправляются спать между 23 часами и полночью, 50,3% спят на боку, 15% на животе, 12,4% на спине, 9,6% – в позе эмбриона и столько же постоянно меняют положение. Опрошенные, имеющие спутника жизни, по большей части предпочитают спать с ним или с ней под одним одеялом (57% против 43%).

По данным проведенного опроса, 50% населения Израиля страдают тем или иным расстройством сна: 38% испытывают трудности с засыпанием, 34% просыпаются ночью и больше не могут уснуть, а 28% знакомо и то, и другое. У трети из них это случается каждый день, примерно у четверти (27%) – 4-5 раз в неделю, а у 40% – 2-3 раза в неделю.

67% страдающих от бессонницы не собираются обращаться к врачу с жалобами на свою проблему, а 16% считают лучшим средством от нарушений сна лекарства, продаваемые по рецепту.

Доктор Дана Фишер, врач-сомнолог, специалист по семейной медицине, заведующая лабораторией сна в медицинском центре "Кармель" и сомнолог больничной кассы "Клалит", так прокомментировала эти данные: "Опрос показал, что многие израильтяне слишком мало спят и страдают расстройствами сна. Большинство из них думает, что решение их проблемы заключается в изменении привычек, связанных со сном, но в действительности, процент успеха поведенческой терапии невысок, поскольку он в значительной степени зависит от активности, обязательности и настойчивости пациента".

"Большинство израильтян заявляет, что они не будут консультироваться с врачом при проблемах со сном, – добавила доктор Фишер. – Это серьезная ошибка, за которую они могут заплатить своим здоровьем. Бессонница значительно повышает риск развития сахарного диабета, гипертонии, болезней сердца и ожирения. Кроме того, она вызывает и усиливает депрессии и тревожность, деменцию, синдром дефицита внимания и суицидальные наклонности. Поэтому, как только бессонница становится хронической проблемой, важно обратиться к врачу, чтобы подобрать подходящее лечение".

Источник: Newsru.co.il

Отправьте эту страницу друзьям!

Оставьте свой комментарий!

Читайте также:

Медицина
15.06.2025

Обновленный режим работы медучреждений больничной кассы «Меухедет»

В связи с ситуацией в сфере безопасности и в соответствии с указаниями Министерства здравоохранения, в воскресенье...
Медицина
29.05.2025

В Израиле впервые пересадили искусственное сердце

В Израиле проведена успешная операция по трансплантации искусственного сердца.
Медицина
29.04.2025

Мобильная клиника: комплексное обследование для женщин рядом с домом

Около 140 женщин прошли обследование в передвижной клинике женского здоровья «Меухедет» в Гиватайме...

Лента новостей:

Израиль
Израиль
19.10.2025

ЦАХАЛ сообщил о начале новой волны авиаударов на юге сектора Газы

Удары наносятся в ответ на нарушение ХАМАСом соглашения о прекращении огня.
Израиль
19.10.2025

Нетаниягу поручил принять «решительные меры» в ответ на нарушение перемирия

Премьер-министр Биньямин Нетаниягу после нарушения режима прекращения огня со стороны ХАМАС...
Израиль
19.10.2025

Томми Робинсон в Самарии: абсолютно очевидно почему Израиль не может отказаться от этих земель

Томми Робинсон — восходящая звезда британской политики, известный организацией массовыми маршами...
В мире
В мире
17.10.2025

Трамп ожидает расширения Соглашений Авраама

Президент США Дональд Трамп ожидает скорейшего расширения Соглашений Авраама между Израилем и арабскими странами.
В мире
16.10.2025

Антиизраильские активисты Нью-Йорка проведут бдение в память о Синваре

Группа левых активистов призывает присутствующих принести свечи, цветы и "фотографии...
В мире
14.10.2025

Трамп: «Если ХАМАС не разоружится, мы разоружим его силой»

"Если они не разоружатся, мы разоружим их. И это произойдет быстро, и, возможно, силовым путем"
В мире
13.10.2025

Обнародован текст декларации, подписанной в Шарм аш-Шейхе

Под декларацией по Газе в Шарм аш-Шейхе поставили свои подписи президент США Дональд Трамп, президент Египта Абд аль-Фаттах...
Бизнес
Бизнес
6.08.2025

Elbit Systems стала самой дорогой компанией Израиля

Оборонный концерн Elbit Systems стал самой дорогой израильской компанией, зарегистрированной на Уолл-стрит....
Бизнес
3.06.2025

В мае израильские стартапы привлекли 550 млн долл

Израильский технологический сектор продолжает демонстрировать устойчивость и привлекательность...
Бизнес
18.03.2025

Брин покупает израильскую компанию Wiz за 32 млрд долл

Компания Alphabet, управляющая Google покупает израильский стартап Wiz, работающий в сфере кибербезопасности, за $32 млрд.
Бизнес
9.01.2025

Израильский хайтек привлёк 4 млрд долл за год

Это более чем в два раза превышает показатель предыдущего года.
Бизнес
24.12.2024

Израильский туризм: теперь на подъем или дальше в пропасть?

Во время войны самый сильный экономический удар пришелся именно по туристической отрасли и в первую очередь...
Наука и технологии
Наука и технологии
9.09.2025

Новое в личном кабинете MyGov: напоминания и быстрый вход в учетную запись

Национальная служба информационно-коммуникационных технологий сообщает о появлении новых возможностей в государственном...
Наука и технологии
3.09.2025

Израиль запустил в космос новый спутник-шпион

«Запуск спутника Ofek 19 — это достижение высочайшего мирового уровня и послание всем нашим врагам, где бы они ни находились: мы наблюдаем за вами...
Наука и технологии
18.08.2025

Осторожно, «капча»!

Национальная служба информационно-коммуникационных технологий раскрыла широкомасштабную международную кибератаку ShadowCaptcha
Наука и технологии
5.08.2025

Завершена серия испытаний системы ПРО «Праща Давида»

Израильское управление противоракетной обороны и концерн "Рафаэль" завершили серию испытаний системы ПРО "Праща Давида" в рамках процесса оперативного обучения....
Медицина
Медицина
15.06.2025

Обновленный режим работы медучреждений больничной кассы «Меухедет»

В связи с ситуацией в сфере безопасности и в соответствии с указаниями Министерства здравоохранения, в воскресенье...
Медицина
29.05.2025

В Израиле впервые пересадили искусственное сердце

В Израиле проведена успешная операция по трансплантации искусственного сердца.
Медицина
29.04.2025

Мобильная клиника: комплексное обследование для женщин рядом с домом

Около 140 женщин прошли обследование в передвижной клинике женского здоровья «Меухедет» в Гиватайме...
Медицина
31.03.2025

Коалиция не поддержала новоназначенного руководителя ШАБАК

"Замена человека с мировоззрением с Каплан другим человеком с похожим мировоззрением не решает проблему, а лишь увековечивает...
Деньги
Деньги
5.06.2025

Израиль продал вооружений на рекордные 14,8 млрд долл

Экспорт оборонной продукции Израиля в 2024 году составил рекордные $14,8 млрд.
Деньги
3.04.2025

Пошлины Трампа: последствия для Израиля

Надежда правительства Израиля на то, что отмена последних остававшихся пошлин на американскую сельхозпродукцию позволит избежать введения американских...
Деньги
1.04.2025

Израиль отменил все пошлины на импорт из США

Израиль отменил все таможенные пошлины на товары, импортируемые из США
Культура
Культура
11.09.2025

Деятели кино призвали к бойкоту Израиля

Более 4000 деятелей кино подписали письмо с призывом бойкотировать израильскую индустрию.
Культура
3.09.2025

Шуфутинский назвал 3 сентября народным праздником

Михаил Шуфутинский, автор песни «Третье сентября», в беседе...
Культура
25.07.2025

Фильм «Малахи» — лауреат первой премии Иерусалимского кинофестиваля

Документальный фильм «Малахи», снятый режиссерами Идо Багатом и Ноамом...
Публицистика
Публицистика
13.10.2025
 Акива Бигман

Праздновать можно, но терять фокус нельзя

"Нам потребуются подозрительность, критичность, бдительность...
Публицистика
12.10.2025
 Михаил Лобовиков

«Каплан» ведёт к разделу страны, и затем - к ее уничтожению

Израиль - тем более как национальное государство еврейского народа - не...
Публицистика
9.10.2025
 Юрий Моор

Залог наших будущих побед

Это однозначная победа. ЦАХАЛ продолжает контролировать Газу, и ХАМАС выпускает всех заложников. Так кто же победил террористов?...
Публицистика
9.10.2025
 Аркадий Красильщиков

Давайте отдохнем, евреи!

"Похоже, наступает долгожданное время МОДЫ НА МИР. Род людской начнет примерять новые одежды."
Репатриация
Репатриация
9.04.2025

Празднуем Песах на иврите: что нужно знать новым репатриантам

Вы, конечно, знаете, что такое маца. А Агада? А херут? Если вы новый репатриант, вам пригодятся базовые слова и фразы на иврите, связанные с...
Репатриация
30.03.2025

Как сегодня работают частные ульпаны в Израиле?

В конце 2024 года многие новые репатрианты столкнулись с проблемой: Министерство алии и интеграции временно остановило программу «Ваучер» по изучению...
Репатриация
30.12.2024

Образование для детей, волонтерство для родителей: новый проект «Масы» и НААЛЕ

Организация "Маса", основанная ЕА "Сохнут" и правительством Израиля, уже 21 год содействует участию молодежи из разных стран в...
Юмор
Юмор
9.08.2021

Олимпийский пиар, или «Как победить Олимпиаду»‎

После утверждения России, что у них украли золотую медаль по художественной гимнастике, Ядида написал сатирический...
Юмор
30.01.2021
 Борис Прусский

Лимерика

Израильский певец и музыкант Борис Прусский посвятил шуточное стихотворение инаугурации...
Юмор
16.07.2020

Наши резервы

Мне совершенно не мешает ходить "оборванцем". И вот я вышел из дома в своем обычном виде по делам на угол Бегин-Каплан. В разгар...
Юмор
27.05.2020

Проверка Бузагло

"-Как дела, милые? — спросил входящий в зал человек. -Репетируем удивлённое выражение лица! — ответили многоуважаемые."
Юмор
16.05.2020

Ограбление

Охана, владелец фирмы "Мойдодыр", совсем было собирался закрыть свой магазин, когда в помещение внезапно ворвался подозрительный тип с закрытым...